Toyboard et técarthérapie Winback une association Win-Win.

Associer la technologie Winback (tecarthérapie / HITENS  / HiEMS) avec le ToyBoard® Pro présente un intérêt considérable pour optimiser les traitements en rééducation pour réduire la douleur, optimiser la cicatrisation et prévenir les récidives.

Le TOYBOARD :

Le ToyBoard® Pro est un outil innovant utilisé en kinésithérapie pour la rééducation fonctionnelle et la prévention des troubles musculosquelettiques.

Il s’inscrit dans une approche clinique visant à optimiser les capacités proprioceptives et neuromusculaires des patients.

L'objectif principal en proprioception est de restaurer et d'améliorer la perception sensorielle des articulations et des muscles. Cet outil stimule les mécanorécepteurs cutanés, articulaires et musculaires, favorisant ainsi l’activation neuromusculaire. Il est particulièrement adapté aux cas de rééducation post-chirurgicale (par exemple, ligamentoplastie du genou) ou post-traumatique (entorses ou fractures).

Le ToyBoard® Pro aide à renforcer les muscles stabilisateurs autour des articulations comme la cheville ou le genou. Par la répétition d'exercices en conditions d'instabilité, il favorise un contrôle musculaire précis et une meilleure synchronisation de l’activation des muscles agonistes et antagonistes.

Les oscillations contrôlées sur la planche activent les muscles profonds, notamment le transverse de l’abdomen et les érecteurs du rachis. Cela contribue à une meilleure posture et limite les risques de douleurs chroniques du rachis lombaire.

En travaillant sur la coordination intermusculaire et les réflexes posturaux, cet outil joue un rôle essentiel dans la prévention des pertes d'équilibre.

Grâce à sa housse en PVC antimicrobienne, la planche est facilement désinfectable entre les sessions, un atout crucial dans un cadre médical.

En intégrant cet outil dans un programme thérapeutique, les professionnels de santé peuvent travailler de manière ciblée et progressive, que ce soit pour le renforcement musculaire, le contrôle moteur ou la prévention.

L'association técarthérapie Winback et Toyboard Pro

Associer la technologie Winback (tecarthérapie / HITENS  / HiEMS) avec le ToyBoard® Pro présente un intérêt considérable pour optimiser les traitements en rééducation.

Voici quelques exemples :

Effets combinés

La tecarthérapie est une technologie qui utilise des courants haute fréquence pour activer le métabolisme cellulaire, améliorer la qualité tissulaire et favoriser les échanges circulatoires.

L’HiTENS, Haute fréquence pulsée en basse fréquence, a une action ciblée sur les diffrérentes voies de la douleur.

L’HiEMS, Moyenne Fréquence modulée, permet une activation de fibres musculaires, de façon efficiente et non algogène.

Avantages biomécaniques

Amélioration de la vascularisation : La tecarthérapie favorise une meilleure oxygénation et perfusion des muscles sollicités lors des exercices sur le ToyBoard®. Cela permet une récupération accélérée après l'effort.

Réduction de la douleur : En agissant sur les récepteurs nociceptifs, la technologie Winback facilite les exercices sur le ToyBoard® en limitant les gênes liées à la douleur.

Stimulation des muscles profonds : Le ToyBoard® Pro cible les muscles stabilisateurs et profonds, tandis que Winback prépare ces tissus à être activés, améliorant ainsi leur réponse et leur efficacité.

  • La stimulation profonde des récepteurs et des muscles grâce à la tecarthérapie.
  • Le renforcement proprioceptif et neuromusculaire grâce aux exercices sur le plateau instable.

La technologie Winback, combinant ces 3 types de courants, associée avec les oscillations du ToyBoard® Pro,

permet de tirer parti de deux approches complémentaires.

Applications cliniques

Rééducation post-traumatique : Par exemple, après une entorse ou une fracture, la tecarthérapie réduit l’inflammation et optimiser la réparation tissulaire, tandis que le ToyBoard® Pro aide à rétablir l’équilibre et le contrôle moteur.

Prévention des récidives : La haute fréquence améliore la qualité tissulaire (élasticité, souplesse), et les exercices sur le plateau renforcent les muscles stabilisateurs pour éviter de nouvelles blessures.

Reprise fonctionnelle : En cas de troubles de l’activation neuromotrice, cette combinaison permet d’améliorer le recrutement musculaire (HiEMS).

Exemples d'exercices avec Winback intégrés

  • Utilisation du ToyBoard® pour des mouvements doux (flexions, extensions) visant à mobiliser une articulation.
  • Application simultanée de Winback (HiEMS Rehab +) à la suite d’une sidération du quadriceps lors d’une chirurgie d’un LCA.
Utilisation du ToyBoard® pour des mouvements doux (flexions, extensions) visant à mobiliser une articulation.
Application simultanée de Winback (HiEMS Rehab +) à la suite d’une sidération du quadriceps lors d’une chirurgie d’un LCA.
Phase aiguë
Semaines 1 à 2

Winback :

Application de mode CET et RET – Hitens – HiEMS Pushback pour améliorer la microcirculation locale, favoriser la décongestion et réduire la douleur. Durée : 10 à 15 minutes par session.

ToyBoard® Pro :

Exclusion temporaire pour éviter toute sollicitation prématurée de l'articulation lésée.

Phase subaiguë
Semaines 3 à 5

Winback :

Utilisation du mode RET HIEMS FOCAL pour stimuler les fibres musculaires profondes. Application pendant les exercices.

ToyBoard® Pro :

Intégration progressive avec des exercices statiques (bipodal et monopodal), travaillant sur la stabilité et la proprioception.

Par exemple :

Maintien d'une posture en équilibre pendant 15 secondes, avec soutien si nécessaire.
Flexions douces sur une jambe pour cibler les muscles stabilisateurs.

Phase de renforcement
Semaines 6 à 8

Winback

Utilisation du mode RET HIEMS REHAB + pour optimiser l’activation neuro-musculaire. Application pendant les exercices.

ToyBoard® Pro :

Exercices dynamiques : simulations de mouvements fonctionnels comme des fentes avant.

Utilisation d'accessoires instables comme des poids lestés (BOSU®) pour augmenter la difficulté.

Travail de gainage en position de planche pour renforcer la ceinture abdominale, essentielle pour la stabilisation globale.

Phase de retour au sport
Semaines 9 et +

Winback

Utilisation du mode RET HIEMS PERF+ pour travailler l’explosivité. Application pendant les exercices.

ToyBoard® Pro :

Exercices complexes et spécifiques au sport, comme des mouvements explosifs, des changements de direction simulés et des exercices avec instabilité maximale.

Résultats attendus :

  • Réduction significative de la douleur et optimisation des phases de cicatrisation.
  • Récupération complète de la stabilité articulaire et de la proprioception
  • Prévention des récidives grâce au renforcement musculaire fonctionnel.

En combinant les avantages de la technologie Winback avec un travail proprioceptif dynamique (ex : Toyboard Pro),

cette approche globale contribue à des résultats optimaux en rééducation.

Conclusion

L’intérêt de combiner simultanément, une technologie comme Winback avec un travail proprioceptif dynamique que propose le Toyboard est d’être plus efficient dans chacune des phases de la rééducation. L’effet tissulaire profond associé à l’activation neuromusculaire lui permet des résultats durables et donc préventif.

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