Le Bosu® Pro est devenu un incontournable des séances de remise en forme et de réadaptation.

Le BOSU® version Pro Balance Trainer « original » est doté d'une base brevetée à double moulage (pour plus de résistance) et d'une surface de plate-forme lisse et antidérapante (pour que rien ne vous gêne), ce qui en fait le choix ultime pour les professionnels.  Le modèle Pro a été conçue pour résister au format d'entraînement le plus difficile tout en favorisant toutes les fonctions et les commentaires nécessaires pour un entraînement efficace de la stabilité.

Vous n'avez pas besoin d'être un pro du fitness pour utiliser notre Pro Balance Trainer, mais c'est le seul modèle recommandé pour les clubs, les cliniques, les centres d'entraînement ou toute autre situation nécessitant une utilisation intensive. Souvent copié, jamais inégalé.

BOSU® PRO

Le Bosu® Pro permet un entraînement multidimensionnel de l'équilibre et de la flexibilité, ainsi qu'un développement de la force et des aptitudes sportives. Il est l'outil idéal pour le travail de renforcement des abdominaux, muscles dorsaux et fessiers, mais permet également d'améliorer l'équilibre et la coordination. Composé d'une plateforme rigide avec deux poignées liées à une demi-sphère souple et gonflée avec de l'air, le BOSU® Pro permet de rendre la séance plus ludique, attractive et efficace, quel que soit le profil de l'utilisateur.

Le BOSU® Balance Trainer vous fournit un moyen d’entraînement rapide et amusant, facile à intégrer à tout style de vie, même les plus chargés. Le programme BOSU® Balance Trainer a été conçu afin que vous puissiez entraîner votre capacité cardiovasculaire et aérobique, votre musculation et votre endurance (en particulier les muscles abdominaux et du dos), et votre souplesse. En plus de renforcer vos muscles et de vous mettre en forme, cela vous permettra d’améliorer votre équilibre, votre coordination et la conscience de votre corps. Cela signifie donc que vous paraîtrez mieux, que vous vous sentirez mieux et que vous bougerez mieux dans la pratique de vos sports, de votre conditionnement physique et de vos activités quotidiennes.

Le BOSU® Balance Trainer est sûr et facile à utiliser, quel que soit votre niveau de forme physique. Il a été conçu de sorte que vous puissiez commencer par des exercices faciles, puis de passer progressivement à des exercices plus difficiles à mesure que votre niveau de forme physique et d’équilibre s’améliorent. Que vous soyez débutant ou un athlète expérimenté, le BOSU® Balance Trainer est suffisamment polyvalent pour vous fournir un entraînement qui soit non seulement efficace, mais amusant !

Deux utilisations possibles :

• Sur le côté dôme pour la pratique du step 
• Sur le côté plat pour la recherche d'équilibre

• Bande antidérapante sur socle
• Dôme : PVC
• Base : polypropylène
• Diamètre : 67 cm
• Dimension : 24 cm
• Garantie : 6 mois

Précautions d'usage :

Avant chaque utilisation, assurez-vous que le dôme est correctement gonflé. Le gonflage excessif du dôme peut provoquer son détachement de la plate-forme.

ASTUCE : Pour mesurer le degré du gonflement, il suffit de maintenir verticalement une règle contre le côté du BOSU® Balance Trainer et de gonfler jusqu’à ce que la plate-forme atteigne 25,4 cm (au maximum) sur la règle.

Les objets tranchants ou abrasifs peuvent percer la surface de vinyle. Toujours vérifier les semelles de chaussures pour déceler la présence de verre, de pierres, etc., avant de monter sur le dôme du BOSU® Balance Trainer.

Ne pas entreposer le BOSU® directement exposé à la lumière du soleil (à l’extérieur où près d’une fenêtre).

Livret d'exercices et mise en route

Dans l'onglet document technique retrouvez en téléchargement le livret d'exercices, des conseils d'utilisation, ainsi que la mise en service de votre BOSU®.

Les BOSU® Balance PODS sont des mini dôme d'équilibre très utiles pour réaliser des exercices d'agilité, de proprioception et de coordination. Très facile à emporter grâce à leur faible diamètre (16 cm) et poids (50 gr). Vendus par set de 2 bleus.

Balance PODS by BOSU®

Les BOSU® Balance Pods vous permettent de réaliser un entraînement complet tout en améliorant simultanément l'équilibre, la coordination et l'agilité.

En travaillant le haut et le bas du corps, la force et la stabilité du tronc seront également développées, ce qui est important pour une bonne santé et une bonne forme physique.

Les dômes d'équilibre peuvent être utilisés avec le côté plat vers le bas (pour une base plus stable) ou avec le plat du dôme vers le haut (pour rendre l'équilibre plus difficile).

Les anneaux surélevés offrent adhérence et confort pour les mains et les pieds.

Vous pouvez ajouter les BOSU® Balance Pods à un BOSU® Ballast® Ball ou à n'importe quel BOSU® Balance Trainer.

Avantages :

• Développe l’endurance musculaire du corps entier.
• Résistance et flexibilité
• Améliore l’équilibre dynamique et l’agilité
• Construit la force et la proprioception de base
• Améliore la conscience du corps et la coordination
• S’utilise dans les deux sens

Caractéristiques :

• Fond texturé pour éviter le glissement
• Capacité à supporter une charge de 130 kg
• Diamètre de 16 cm
• Poids de 45 grammes
• Fabriqué aux Etats-Unis, sans phtalate
• Contenu du pack : 2 dômes bleus

Démonstrations :

https://www.youtube.com/watch?v=_sIK5r2kdMEhttps://www.youtube.com/watch?v=-FUvE0BXKTQhttps://www.youtube.com/watch?v=U1d3Mx74Y78https://www.youtube.com/watch?v=OfkXgdymX2A

Bosu® Core Sliders - Disque de glisse ø17 cm. Idéal pour le renforcement musculaire (en particulier le travail excentrique).

 Glisse sur plusieurs surfaces. Set de deux pièces.

Bosu® Core Sliders - Disque de glisse

Les disques BOSU® Core, glissent en douceur sur plusieurs surfaces, y compris les tapis, les carreaux et les planchers en bois.

Retournez le Core Slider sur le côté mousse ou lisse selon la surface sur laquelle vous vous trouvez.

Les Core Sliders sont parfaits pour tonifier vos jambes, vos bras et votre tronc.

Diamètre : 18 cm

La boite comprend deux disques à double face.

Démonstrations :

https://www.youtube.com/watch?v=dErWnwsOl80https://www.youtube.com/watch?v=_ck4_CNWMUg